ខ្នើយព្រិលវេទមន្ត គ្របដណ្តប់ឥតខ្ចោះ

នៅដើមនិទាឃរដូវគឺជាពេលវេលានៃជីវិតថ្មីកំពុងកើត! ស្រោមពូកព្រិលស្បែកល្អឥតខ្ចោះគឺជាវិធីធម្មជាតិមួយដែលធ្វើឱ្យកោសិកាស្បែកមានថាមពលឡើងវិញ ស្រស់ស្អាត និង ស្បែកមានសុខភាពល្អ។ វាបង្កើតភាពស្ងប់ស្ងាត់សម្រាប់សម្លេងស្បែកភ្លឺរលោង។ វាមានខ្ពស់និង មុខងារគ្របដណ្តប់ធម្មជាតិ។ 

• គ្របដណ្តប់ឥតខ្ចោះ - ការបង្កើតឡើងវិញនូវវេទមន្តព្រិលសសម្រាប់ការគ្របដណ្តប់និងសំណើមល្អឥតខ្ចោះ
• ភាពរីករាលដាលល្អបំផុត - ជាតិសំណើមធម្មជាតិដែលមានមូលដ្ឋានផ្តល់នូវការរាលដាលយ៉ាងល្អដោយគ្មានការរលាក
• ស្រូបយកបានយ៉ាងងាយស្រួល - សំណើមផ្តល់នូវការគ្របដណ្តប់ល្អឥតខ្ចោះដោយគ្មានស្នាមញញឹម
• តោនពីរដ៏ស្រស់ស្អាត - បង្ហាញពណ៌ស្អាតនិងថ្លាសម្រាប់ស្បែកស្រស់ស្អាត

ប្រើវិធីសាស្ត្រ៖

1. បន្ទាប់ពីការថែរក្សាស្បែកមូលដ្ឋានសូមចុចខ្នើយខ្យល់ថ្នមៗដោយប្រើម្សៅម្សៅ
2. លាបបរិមាណប៊ីប៊ីធីត្រឹមត្រូវនៅលើថ្ពាល់ថ្ងាសច្រមុះនិងចង្កា។ ប្រើម្សៅផាត់ម្សៅថ្នមៗចុចលើមុខថ្នមៗរុញនិងរុញចេញឱ្យឆ្ងាយពីខាងក្នុង។
3. ចុចពីរដងបន្ថែមទៀតនៅក្នុងតំបន់ដែលចាំបាច់ត្រូវគ្របដណ្តប់រហូតដល់ការតុបតែងត្រូវបានអនុវត្តស្មើៗគ្នា។
4. បីជំហានដើម្បីបង្រៀនអ្នកឱ្យជំនួសស្នូលថ្មី
5. ដៃរុញឡើងលើពីក្រោមងាយដកចេញ
6. យកការបំពេញជំនួសរបស់អ្នកចេញ
7. តម្រង់កន្លែងនិងសង្កត់ថ្នមៗវាអាចត្រូវបានផ្គុំឱ្យល្អ។