ប្រេងដូង បន្ទះធ្មេញស

ប្រេងដូង បន្ទះធ្មេញស 

“ខ្ញុំផឹកតែ និងកាហ្វេច្រើន។ ថ្ងៃរបស់ខ្ញុំមិនពេញលេញជាមួយនឹងភេសជ្ជៈយ៉ាងហោចណាស់មួយពែងនៃភេសជ្ជៈទាំងពីរនោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បន្ទាប់ពីផឹកតែ និងកាហ្វេជាច្រើនឆ្នាំ ធ្មេញរបស់ខ្ញុំប្រែជាពណ៌លឿង។ មិន​ថា​ខ្ញុំ​ដុសធ្មេញ​ប៉ុណ្ណា​ក៏​ដោយ ធ្មេញ​ខ្ញុំ​នៅ​តែ​ប្រឡាក់​ពណ៌​លឿង។ សំណាងហើយ ដែលខ្ញុំត្រូវការប្រើបន្ទះសម្អាតធ្មេញទាំងនេះម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយធ្មេញរបស់ខ្ញុំត្រូវបានស្តារឡើងវិញ ឱ្យទៅជាពណ៌សថ្លាល្អឥតខ្ចោះ!” - Marlene អាយុ 34 ឆ្នាំ Los Angeles 

“ខ្ញុំចូលចិត្តកាហ្វេ ខ្ញុំចូលចិត្តរសជាតិ និងភាពជូរចត់នៅក្នុងមាត់របស់ខ្ញុំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ធ្មេញរបស់ខ្ញុំបានប្រឡាក់ពណ៌លឿង បន្ទាប់ពីផឹកភេសជ្ជៈជាទីស្រឡាញ់អស់ជាច្រើនឆ្នាំ។ ធ្មេញរបស់ខ្ញុំនៅតែរក្សាពណ៌លឿងដដែល បើទោះបីជាខ្ញុំដុសធ្មេញរបស់ខ្ញុំបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ និងប្រើថ្នាំដុសធ្មេញដែលមានជាតិពណ៌ក៏ដោយ ប៉ុន្តែចុងក្រោយនេះគ្រាន់តែធ្វើឱ្យធ្មេញរបស់ខ្ញុំកាន់តែមានភាពរសើប។ សំណាង​ល្អ បន្ទះ​ខាត់​ធ្មេញ ប្រេង​ដូង ជួយ​សង្គ្រោះ​ថ្ងៃ​! ដាក់សន្លឹកនៅលើធ្មេញរបស់ខ្ញុំ ហើយទុកវានៅទីនោះរយៈពេល 45 ទៅ XNUMX នាទី ហើយនៅថ្ងៃចុងសប្តាហ៍ ខ្ញុំអាចទៅបានរហូតដល់កន្លះម៉ោង ដកវាចេញ ហើយដុសធ្មេញរបស់ខ្ញុំបន្ទាប់មកទៀត។ យូរៗទៅខ្ញុំសង្កេតឃើញថាធ្មេញរបស់ខ្ញុំកាន់តែស! ឥឡូវ​នេះ ខ្ញុំ​អាច​ញញឹម​ដោយ​មាន​ទំនុក​ចិត្ត​ដោយ​មិន​មាន​អារម្មណ៍​ភ្ញាក់​ផ្អើល!»។ -John, XNUMX, New York 

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យធ្មេញរបស់អ្នកលឿង? 

មានមូលហេតុពីរយ៉ាងនៃធ្មេញលឿង៖ ស្នាមប្រឡាក់ខាងក្រៅ និងខាងក្នុង។

ស្នាមប្រឡាក់ខាងក្រៅប៉ះពាល់ដល់ enamel ដែលជាស្រទាប់ខាងក្រៅរឹងនៃស្បែក) ។ នេះជាការងាយស្រួលក្នុងការកែជាមួយនឹងផលិតផលធ្មេញ និងកាត់បន្ថយការទទួលទានភេសជ្ជៈ និងថ្នាំដែលមានស្នាមប្រឡាក់ខ្លាំងដូចជា សូដា កាហ្វេ តែ និងការទំពារថ្នាំជក់ ក៏ដូចជាការទទួលទានអាហារដែលមានសារធាតុពណ៌ ដូចជាទឹកជ្រលក់ និងផ្លែឈើជាដើម។ អាហារដែលមានជាតិអាស៊ីត ដូចជាទឹកជ្រលក់ដែលមានជាតិទឹកខ្មេះ អាចជំរុញឱ្យមានស្នាមប្រឡាក់ ដោយការបំផ្លាញស្រទាប់ខាងក្នុង ធ្វើឱ្យធ្មេញរបស់អ្នកងាយនឹងប្រឡាក់។

ស្នាមប្រឡាក់ខាងក្នុងកើតឡើងនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធខាងក្នុងនៅក្នុងធ្មេញហៅថា "dentin" ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែពិបាកក្នុងការព្យាបាល។ ឱសថ ការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន និងហ្វ្លុយអូរីច្រើនពេក បណ្តាលឱ្យប្រែពណ៌។ លើសពីនេះ ជំងឺមួយចំនួន និងការឆ្លងធ្មេញធ្វើឱ្យបាក់តេរីចូលទៅក្នុងធ្មេញ បណ្តាលឱ្យប្រែពណ៌។ ការព្យាបាលមាត់ធ្មេញមួយចំនួនក៏អាចធ្វើឲ្យធ្មេញលឿងជាផលប៉ះពាល់ផងដែរ។ ក្រៅ​ពី​នោះ អាយុ ជំងឺ ហ្សែន និង​របៀប​រស់​នៅ​ក៏​មាន​តួនាទី​ជា​មួយ​នឹង​ភាព​ងាយ​នឹង​កើត​ធ្មេញ​លឿង​របស់​មនុស្ស​ផង​ដែរ។

ប្រេងដូង និងសុខភាពធ្មេញ 

អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ឮអំពីប្រេងដូងជាសារធាតុផ្តល់សំណើមដ៏ខ្លាំងក្លាសម្រាប់ស្បែករបស់អ្នក ឬជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការបាត់បង់សក់ និងសក់ស្ងួត។ យ៉ាង​ណា​មិញ​តើ​អ្នក​ដឹង​ទេ​ថា ប្រេង​ដូង​ក៏​អាច​ជួយ​ដល់​សុខភាព​ធ្មេញ​ដែរ? ប្រេងដូងមិនត្រូវបានគេហៅថា "ដើមឈើជីវិត" ដោយគ្មានហេតុផល!

• Whitens Teeth- ប្រេងដូងគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការបន្ធូរទឹកជ្រលក់ និងសារធាតុពណ៌ចេញពីស្រទាប់ខាងក្នុង ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការដុសសម្អាតជាមួយនឹងថ្នាំដុសធ្មេញ និងសូម្បីតែខ្ពុរមាត់។
• ថ្នាំសំលាប់មេរោគ - ប្រេងដូងសម្លាប់បាក់តេរីដែលបណ្តាលឱ្យមានក្លិនមាត់មិនល្អនិងអញ្ចាញធ្មេញនិងគាំទ្រដល់អនាម័យមាត់ទាំងមូល។
• ការពារប្រហោងធ្មេញ - កាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំបាក់តេរី ដែលជាបុព្វហេតុនៃការអភិវឌ្ឍបែហោងធ្មែញ និងអនាម័យមាត់មិនល្អ និងការទទួលទានជាតិស្ករច្រើនពេក។ វាក៏បន្ថយការវិវត្តនៃបន្ទះផងដែរ។
• ការពារ Enamel - វាជួយការពារ enamel ដែលជាស្រទាប់ខាងក្រៅនៃធ្មេញពីការខូចខាត និងការឆ្លង។
• កាត់បន្ថយការរលាក- ប្រេងដូងជួយកាត់បន្ថយឱកាសនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ (ជំងឺអញ្ចាញធ្មេញទូទៅ) ដែលបណ្តាលឱ្យរលាក និងហើម ដែលបណ្តាលឱ្យអញ្ចាញធ្មេញហូរឈាមយ៉ាងងាយ។

ហេតុអ្វី​បាន​ជា​ខ្ញុំ​ត្រូវ​ការ​បន្ទះ​ធ្មេញ​ស​ពី​ប្រេង​ដូង? 

សុខភាពមាត់គឺជារឿងសំខាន់! ការរក្សាធ្មេញ និងមាត់របស់អ្នកឱ្យស្អាត គឺជារឿងសំខាន់សម្រាប់ការថែរក្សាសុខភាពទូទៅរបស់អ្នកឱ្យស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អបំផុត។ មាត់របស់អ្នកគឺជាកន្លែងឈប់ដំបូងក្នុងដំណើរការរំលាយអាហាររបស់អ្នក ហើយវាទទួលខុសត្រូវចំពោះការ mastication (ទំពារ) ការសង្គ្រោះ និងការលេប។ មាត់របស់អ្នកស្ថិតក្រោមការគំរាមកំហែងឥតឈប់ឈរពីការឆ្លងមេរោគឱកាសនិយមពីខាងក្រៅដែលបង្កឱ្យមានជំងឺ។ មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុត និងជាមូលដ្ឋានបំផុតក្នុងការរក្សាមាត់របស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ គឺដុសធ្មេញរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីអាហារនីមួយៗ និងដឹងខ្លួនអំពីអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងទាំងអស់គ្នាដឹងថាការធ្វើអប្បបរមាជាមូលដ្ឋានគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ ហើយធ្មេញរបស់អ្នកត្រូវការជំនួយបន្ថែម។ សំណាងដែរ បន្ទះខាត់ធ្មេញ ប្រេងដូង មាននៅទីនោះ មិនត្រឹមតែរក្សាធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយបានល្អបំផុតក្នុងការរក្សាធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យនៅស្អាត ភ្លឺរលោង!

• ធ្វើឱ្យធ្មេញសដោយធ្វើឱ្យសារធាតុពណ៌រឹងរូស ដែលស្ងួត និងជាប់នៅលើធ្មេញរបស់អ្នក។
• ធ្វើឱ្យធ្មេញសលឿន និងមានប្រសិទ្ធភាពជាងម៉ាកល្បីៗ
• មានសារធាតុផ្សំពីប្រេងដូងសរីរាង្គ ដែលល្អបំផុតក្នុងការប្រើសម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកងាយប្រតិកម្ម និងអញ្ចាញធ្មេញ
• ធ្វើឱ្យ​ការ​ដុស​សម្អាត និង​ខ្ពុរមាត់​កាន់តែ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព ដោយសារ​លក្ខណៈសម្បត្តិ​ប្រឆាំង​បាក់តេរី​ដ៏​ខ្លាំងក្លា​របស់វា។
• មានផ្ទុកប្រេងដូង ដែលជាថ្នាំសំលាប់មេរោគដ៏ខ្លាំងក្លា ដែលការពារការដុះធ្មេញ
• កម្ចាត់កំណកកំបោរចេញពីធ្មេញរបស់អ្នក ដែលជួយកាត់បន្ថយការឡើងលឿង និងក្លិនមាត់មិនល្អ
• អាចប្រើបានជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

Lumina គឺជាបារីស្តានៅហាងកាហ្វេក្នុងស្រុករបស់ពួកគេ។ នាង​ខ្លួន​ឯង​ជា​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​កាហ្វេ និង​តែ ព្រម​ទាំង​ចូលចិត្ត​បង្អែម​ផង​ដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការធ្វើតេស្តរសជាតិ និងអាហារសម្រន់ទាំងអស់នោះ បានធ្វើឱ្យធ្មេញរបស់នាងលឿង។ ពេលនេះ នាង​អាច​យក​ធ្មេញ​របស់​នាង​មក​ស​ភ្លឺ​ថ្លា​វិញ​ហើយ!

មុនពេលប្រើ

“ខ្ញុំ​មិន​បាន​ដឹង​ថា​ធ្មេញ​របស់​ខ្ញុំ​លឿង​ប៉ុណ្ណា​ទេ ពេល​ខ្ញុំ​ញញឹម​ដាក់​កាមេរ៉ា ហើយ​បាន​ឃើញ​ការ​ថត​រូប​ Selfie ថ្មី​បំផុត​របស់​ខ្ញុំ។ ខ្ញុំ​ស្អប់​ការ​ដែល​សារធាតុ​ពណ៌​មិន​ស្អាត និង​មិន​ល្អ​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ធ្មេញ​របស់​ខ្ញុំ​មើល​ទៅ។ ខ្ញុំបានព្យាយាមដុសធ្មេញ និងប្រើថ្នាំដុសធ្មេញឱ្យស ប៉ុន្តែមិនមានអ្វីធ្វើឱ្យធ្មេញរបស់ខ្ញុំសជាងនោះទេ។ ជាសំណាងល្អ ទន្តបណ្ឌិតរបស់ខ្ញុំបានណែនាំ បន្ទះខាត់ធ្មេញ ប្រេងដូង។

បន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់

"ខ្ញុំ​ស្រលាញ់​មួយ​នេះ! ខ្ញុំទើបតែប្រើបន្ទះទាំងនេះម្តងក្នុងមួយថ្ងៃអស់រយៈពេលជាងមួយខែ ហើយធ្មេញរបស់ខ្ញុំប្រែជាសខ្លាំង។ ខ្ញុំ​មិន​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ឈឺ ឬ​រមាស់​ពេល​ប្រើ​វា​ទេ។ បន្ទះ​ជាប់​នឹង​ធ្មេញ​របស់​ខ្ញុំ ប៉ុន្តែ​ពេល​ខ្ញុំ​បក​វា​ចេញ​មិន​ឈឺ​ទេ។ សរុបមកនេះត្រូវតែមាន! វាងាយស្រួលប្រើណាស់ ហើយវាផ្តល់លទ្ធផលក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មានសប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះ!”

របៀបប្រើ

• ហែកកញ្ចប់បើក។
• ដុសធ្មេញរបស់អ្នកជាមួយថ្នាំដុសធ្មេញ ដើម្បីកម្ចាត់បន្ទះដែលមានស្រាប់ និងកំទេចអាហារ។
• សម្ងួតធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
• រង់ចាំ ៦០ នាទី។
• ដាក់បន្ទះមួយនៅលើជួរខាងលើ និងខាងក្រោមនៃធ្មេញរបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាអ្នកទទួលបានជ្រុង និងជ្រុង
• ទុកបន្ទះឱ្យនៅរយៈពេលប្រាំ (5) នាទីទៅសាមសិប (30) នាទី។
• យកបន្ទះចេញ។
• ដុសធ្មេញរបស់អ្នកដោយថ្នមៗជាមួយថ្នាំដុសធ្មេញ (ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់បានធ្វើវាមុនពេលដាក់បន្ទះ) ឬជាមួយទឹក (ប្រសិនបើអ្នកបានដុសធ្មេញរបស់អ្នកមុនពេលដាក់បន្ទះ)។
• ប្រើម្តងទៅពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
• រក្សាឱ្យឆ្ងាយពីដៃកុមារតូចៗ និងសត្វចិញ្ចឹម។
• រក្សាទុកនៅកន្លែងត្រជាក់និងស្ងួត។
• កុំប្រើធ្មេញ និងអញ្ចាញធ្មេញដែលហូរឈាម និងបើករបួស។
• សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅតែប៉ុណ្ណោះ។
• សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យតែប៉ុណ្ណោះ